CURSO: COCINA SALUDABLE

icono Fecha white 24dpFecha:  A determinaricono Ubicacion white 24dpLugar:  a determinar
icono Hora white 24dpHorario:  de 16:00 a 20:00 horasicono certificado white 24dpCon este curso se obtendrá un diploma de asistencia/participación expedido por Ashotel
icono Duracion white 24dpDuración: 4 horasicono Precio white 24dpCoste:  (100% bonificable) 

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Objetivos de este curso
• Conocimiento de las bases de una alimentación saludable.
• Acercamiento a las diferentes tendencias y alternativas en el ámbito de la nutrición saludable.
• Aprender a elaborar menús saludables e inteligentes, adaptados a resolver diferentes situaciones (alergias alimenticias, vacaciones, viaje de negocios, reuniones de empresas, congresos…)
• Crear estrategias que introduzcan a todo el equipo de trabajo dentro del producto y servicio «healthy food».
• Elaborar un proyecto educacional que haga desaparecer la idea de «comer fuera de casa no es sano y engorda», promoviendo la filosofía del «placer de cuidarse a través de la alimentación».
El curso se realizará en forma interactiva con la participación de los asistentes de forma dinámica y amena.
Contenidos
  • Vegetarianismo y veganismo.
  • Dieta alcalina.
  • Comidas sanas.
  • Comer bien fuera de casa. Cómo elegir bien el menú del día.
  • Llenarse vs nutrirse.
  • Recetas de menús saludables.
Además de dar a conocer los principios de la nutrición y cocina ecológica, se darán las pautas básicas para la elaboración de desayunos saludables.
Requisitos
Tener cumplido los 16 años de edad.
Información de la organización
– Formación bonificada: cualquier empresa que cotice por la formación profesional, no solo del sector turismo.
– Formación privada: abonar el importe del curso.
Más información

Para más información e inscripción ponte en contacto con nosotros, en el teléfono 922 24 00 77 o vía mail: formacion@ashotel.es

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